Vulkanlandhotel **** Legenstein
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Yoga-Retreat am Pfingstwochenende
von 17. bis 20. Mai 2024

Für mehr achtsamkeit & Bewusstsein

Ganzheitlich entspannt im Urlaub & Alltag

Unser Yoga-Retreat steht ganz im Zeichen der ganzheitlichen Entspannung. Mit aktivierenden und entspannenden Yoga-Einheiten, wohltuenden Meditationen, einem Mental-Workshop und einer Sinneswanderung dürfen Körper und Geist zur Ruhe kommen.

Das Retreat-Programm ist darauf ausgelegt, Entspannung auf allen Ebenen zu fördern, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Sie schulen Ihre Achtsamkeit und nehmen sich bewusst Zeit für sich. Entspannt und gestärkt können Sie danach wieder in Ihren Alltag zurückkehren - und sich mit den erlernten Techniken auch dort mit neu gewonnener Ruhe Ihren Herausforderungen stellen.

Frühbucherpreis: 3 Nächte ab € 705,00 pro Person

Alle Fakten auf einen Blick:

✔ ab 3 bis 21 Nächte
✔ Zimmer Ihrer Wahl
✔ Schlemmer-Frühstück
✔ Mittagstisch
✔ Nachmittagskuchen
✔ 5-Gang-Abendmenü
✔ Nutzung des Wellnessbereichs
✔ Legensteins "Echt viel dabei"-Leistungen
✔ 6 Hatha-Yoga-Einheiten
✔ Einen Mental-Workshop zum Thema "Wie nimmt man die Entspannung vom Urlaub mit nach Hause in den Alltag?"
✔ Eine Sinneswanderung in die Natur

Programm / Ablauf:

Freitag, 17.05.2024
individuelle Anreise
17.00-18.15 Uhr: Begrüßung, Vorstellung und erste Yoga-Einheit "Ankommen"
anschließend Abendessen

Samstag, 18.05.2024
07.30-08.45 Uhr: zweite Yoga-Einheit "Rise & shine"
anschließend Frühstück, danach Freizeit
11.00-12.30 Uhr: Sinneswanderung
anschließend freier Nachmittag
17.00-18.15 Uhr: dritte Yoga-Einheit "Innere Ruhe"
anschließend Abendessen

Sonntag, 19.05.2024
07.30-08.45 Uhr: vierte Yoga-Einheit "Innere Stärke"
anschließend Frühstück
16.00-17.00 Uhr: Workshop "Mentale Aspekte im Yoga & Achtsamkeitstraining - Entspannungstechnicken für das Urlaubsgefühl im Alltag"
17.00-18.15 Uhr: fünfte Yoga-Einheit "Loslassen"
anschließend Abendessen

Montag, 20.05.2024
07.30-08.45 Uhr: sechste Yoga-Einheit "Auftanken" und Abschlussrunde
anschließend Frühstück und Abreise

Das ist alles dabei

Inkludierte Leistungen

Im Rahmen des Yoga-Retreats genießen Sie folgende Leistungen:

Schnuppertage im Legenstein - Ein Zimmer Ihrer Wahl
finden Sie ihren favoriten

Ein Zimmer Ihrer Wahl

Das Yoga-Retreat ist in allen Zimmern buchbar. Vom kleinen, feinen Doppelzimmer über etwas mehr Raumkomfort bis hin zu Suiten.

Sie wählen, wir betten!

Glücklich in den Tag starten

Schlemmer-Frühstück im Legenstein

Das Frühstücksbuffet ist eines der meist gelobten Angebote im Hotel. Ob im persönlichen Gespräch, auf den verschiedenen Bewertungsplattformen oder auf Feedbackbögen – die Legenstein-Urlauber und Vulkanländer:innen lieben es.

Ursula W. auf Facebook

„Euer Buffet ist ein Frühstückstraum ♥️♥️ohne Ende. So kann der Tag beginnen ... 🌷🙏🍀

Neben dem Standard-Frühstücksangebot können Sie sich zusätzlich auf Köstlichkeiten aus aller Welt, im Vulkanland-Stil inszeniert, freuen. Auf Waffeln (süß oder pikant), Wraps, Croissants, Panini, Bami Goreng, Flammkuchen und Frittata. Sogar eine deftige Bauernecke wartet darauf, von Ihnen entdeckt und genossen zu werden.

An jedem Wochentag erleben Sie andere Köstlichkeiten. Überraschungs- und Glücksmomente garantiert!

Täglich von 07.30 bis 10.30 Uhr

Restaurant Bad Gleichenberg - Schlemmer-Fruehstueck im Legenstein
Restaurant Bad Gleichenberg - Mittagstisch
Frisch und knackig oder wärmend und genüsslich

Mittagstisch

Zu Mittag genießen Sie frische, knackige, heimische Salate, eine wärmende Suppe, hausgemachte Aufstriche und Gebäck vom Buffet. Zum Verfeinern der Salate stehen zusätzlich Öle von der Ölmühle Fandler, Essige von der Essig- und Schnapsmanufaktur Gölles und köstliches, steirisches Kürbiskernöl von der Familie Fink für Sie bereit.

Das Restaurant Feuergott ist zu Mittag exklusiv für Hotelgäste reserviert. Deswegen genießen Sie den Mittagstisch sogar (wenn gewünscht) gemütlich im Bademantel.

Täglich von 12.00 bis 14.00 Uhr

hausgemacht und gut duftend

Nachmittagskuchen an der Hotelbar

Es geht nichts über eine gemütliche Pause am Nachmittag.

Sie genießen eine Sorte flaumigen, hausgemachten Kuchen an der Hotelbar. Den gewünschten Kaffee oder Tee bestellen Sie bei den Herzstücken der Bar. So ein genussvoller Moment belebt und Sie können voller Tatendrang die zweite Tageshälfte planen.

Täglich von 15.00 bis 16.00 Uhr

ein gast bedient sich vom nachmittagskuchen im vulkanlandhotel legenstein in bad gleichenberg
Restaurant Bad Gleichenberg - koestliches Abendessen im Restaurant Feuergott
Gäste sagen, es sei himmlisch…

Das Abendessen im Restaurant Feuergott

Küchenchef und Küchenmeister Werner Wallner verzaubert gemeinsam mit seinem Team Hotel- sowie Tagesgäste gleichermaßen. Unter dem Motto „Das Auge isst mit“ bekommen Sie täglich ein köstliches 5- oder 6-Gang-Menü serviert.

Erleben Sie eine exzellente Küche, abwechslungsreiche Restaurantbesuche und ein Geschmackserlebnis der Sonderklasse!

Jasmin auf Google

„Das Essen ist himmlisch.“

Winter: Täglich von 18.00 bis 19.30 Uhr (Beginnzeit)

Sommer: Täglich von 18.30 bis 20.00 Uhr (Beginnzeit)

Legensteins Inklusivleistungen

"Echt viel dabei"-Leistungen

Bei Ihrer Buchung im Vulkanlandhotel Legenstein ist echt viel dabei. Sie genießen die Nutzung des Wellnessbereichs, kuschelige Bademäntel, eine kostenfreie Minibarbefüllung und vieles mehr.

Entdecken Sie alle inkludierten Leistungen hier.

Bei Ihrem Urlaub im Vulkanlandhotel Legenstein ist echt viel dabei!
eine frau hält mit einer yoga-haltung ihre hand in richtung kamera
Mit Bewegung & Meditation in Balance

6 Hatha-Yoga-Einheiten

Mit Hatha-Yoga, einer wohltuenden Kombination aus Meditation, Bewegung & Atemübungen, bringen Sie Körper und Geist in Gleichgewicht. Mit einer belebend, aktivierenden Yoga-Einheit starten Sie täglich um 07.30 Uhr in den Tag und beenden mit einer abendlichen Yoga-Einheit um 17.00 Uhr entspannt und beruhigt Ihren Tag. Nachtmittags bleibt freie Zeit für Wellness und Lieblingsbeschäftigungen.

Dauer je Einheit: 75 Minuten

Entspannung mit nach hause nehmen

Workshop "Mentale Aspekte im Yoga & Achtsamkeitstraining - Entspannungstechniken für das Urlaubsgefühl im Alltag"

Viele starten nach einem Yoga-Retreat zurück in ihren Alltag und zack ... sind Sie wieder in alten Gewohnheiten gefangen. Die Entspannung, die Lebensfreude und all die Erholung, die in den Tagen davor gewonnen wurden, sind wieder verloren. Dem wollen wir schon während dem Retreat entgegenwirken. In einem Workshop erfahren Sie, wie Sie das Gelernte simpel in Ihren Alltag integrieren können und sich die Entspannung und die Lebensfreude bewahren.

Frau spaziert im Wald
Die Natur mit allen Sinnen entdecken

Sinneswanderung

Während der Sinneswanderung - einem beinahe wortlosen Spaziergang - wandern wir raus aus dem Hotel in die Natur und konzentrieren uns dabei voll und ganz auf unsere Sinne. Was sehen, hören, riechen, schmecken und fühlen Sie? Ihr Coach Eva führt Sie durch die Wanderung und begleitet Sie auf Ihren Weg zu mehr Achtsamkeit, Präsenz und Aufmerksamkeit. Sie werden überrascht sein, was Sie alles wahrnehmen.

Dauer: 90 Minuten

ab 3 bis 21 Nächte buchbar

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