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Kontaktdaten

Vulkanlandhotel **** Legenstein
Bairisch Kölldorf 14
8344 Bad Gleichenberg
Telefon: +43 3159 2220-0
Fax: +43 3159 2220-4
E-Mail: info (at) legenstein. at

Anreise

Perfekter Saunagenuss

Entspannen in der Finnischen Sauna
Finnische Sauna aus Altholz mit Panoramablick in den Garten
Entspannen im Ruheraum Gartenblick

1. Gehen Sie nicht mit leerem Magen in die Sauna, aber auch nicht unmittelbar nach dem Essen. Nehmen Sie vorher ausreichend antialkoholische Flüssigkeit zu sich.

2. Planen Sie fürs Saunieren Zeit ein – idealerweise etwa eineinhalb Stunden.

3. Duschen Sie vor dem Saunieren und trocknen Sie sich gut ab. Trockene Haut schwitzt leichter.

4. Genießen Sie den Saunagang unbekleidet - die Poren öffnen sich und Sie schwitzen, Schadstoffe verlassen Ihren Körper.

5. Legen Sie ein großes Badetuch auf die Sitzbank. Bedenken Sie, dass die oberen Bänke wärmer sind als die unteren.

6. Entspannen Sie sich liegend auf dem Badetuch mindestens acht, höchstens zwölf Minuten. Um Schwindel zu vermeiden, setzen Sie sich die letzten zwei Minuten auf. Fühlen Sie sich nicht wohl, verlassen Sie die Sauna früher.

7. Ein Aufguss gehört beim Saunieren dazu. Nach fünf bis zehn Minuten „vorschwitzen“ folgt für sechs bis acht Minuten der Aufguss. Danach wird noch etwa zwei Minuten „nachgeschwitzt“. Verlassen oder betreten Sie die Sauna nicht während eines Aufgusses.

8. Genießen Sie nach dem Saunieren die frische Luft. Duschen Sie dann – an den Füßen beginnend – kalt.

9. Ruhen Sie sich zugedeckt auf einer Liege eine Viertelstunde aus. Danach wiederholen Sie das Saunaritual noch ein- bis zweimal.

10. Trinken Sie nach dem Saunagang kalzium- und magnesiumreiches Mineralwasser. 

Bio-Kräuter-Sauna mit frischem Lavendel
Wohlfühlen im Spa- und Wellnessbereich Vulkanium
Teegenuss im Wellnessbereich
Kosmetik und Massage

Kosmetik und Massage

 Im "Fühl dich wohl" finden Sie eine breite Vielfalt an unterschiedlichsten Anwendungen. Jeder Mensch ist ein Unikat und hat seinen eigenen Weg zum Glück. Lassen Sie uns diesen Weg gemeinsam finden.

Kosmetik und Massage

Spa und Wellness

Spa- und Wellnessbereich VULKANIUM

Mit über 1.000m² lasst das Vulkanium nahezu keine Wünsche für jegliches Wellnessvergnügen offen. Neben ganzjährig beheiztem Außenbecken, Hallenbad, 5 verschiedenen Saunen, gepflegter Gartenanlage und Spa-Lounge runden die zwei Ruheräume Gartenblick und Morgensonne das Wellnessangebot ab.

Spa und Wellness

Saunieren

Saunieren

Julia und Ernst Legenstein senden Ihnen einen Saunaaufguss nach Hause! In Legensteins Finnischer Sauna aus Altholz mit Panoramablick in den Garten. Genießen Sie einen Saunagang mittels Videobotschaft.

Saunieren

Wellnessen

Wellnessen

Eine Auszeit vom Alltag - einen Tapentewechsel - brauchen wir alle einmal. Um die Batterien wieder aufzuladen, tun ein paar Stunden im Wellnessbereich ganz besonders gut. Mittels Videonachrichten können Sie schon vorab ein bisschen wellnessen und sich einen Eindruck verschaffen.

Wellnessen

Zimmer und Preise

Zimmer und Preise

Leben im Vulkanlandhotel, nicht nur übernachten. Sie wählen, wir betten!
Angebote

Angebote

Das Vulkanland ist prädestiniert für verschiedenste Urlaubsfreuden.
Restaurant Feuergott

Restaurant Feuergott

Im Restaurant Feuergott setzt man auf Regionalität und Qualität der Produkte.
Online Reservierung

Online Reservierung

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